教育，不只是教孩子知識，

更是陪孩子學會理解情緒、安頓自己。

在忙碌與高壓的教學現場裡，

老師也需要一個可以喘息、沉澱與充電的空間。

今年暑假，由財團法人金鴻兒童文教基金會與中國青年救國團共同辦理「心能量計畫」，結合SEL社會情緒學習與正念教育，透過實務工作坊，引導教師提升情緒覺察、專注力與班級經營能力，打造更有溫度的教學環境。

課程內容包含：

　　1. 正念減壓與自我照顧

　　2. SEL校園應用與班級經營

　　3. 情緒支持與溝通技巧

　　4. 心理韌性與壓力調適

　　5. 正念教學實作與交流

期待每位老師，

都能在照亮孩子之前，

先溫柔照顧自己的心。

日期：2026年7月6日～7月7日（星期一、二）

地點：劍潭海外青年活動中心欣悅廳（台北市士林區中山北路四段16號）

人數：全國國小教師實體研習90名（已申請教師研習時數）

　　　！開放線上同步參與！

報名實體課程連結（國小教師，序號：5586183）：https://www1.inservice.edu.tw/

報名線上課程連結（歡迎有興趣民眾）：https://forms.gle/3VK9xvbkiqQEYru79

#SEL #正念教育 #教師研習 #班級經營 #情緒教育 #生命教育 #心能量計劃